Вся правда об упражнениях
Тренировки. Мы знаем, что должны, но нам это не особо нравится, нам жалко времени и мы не видим особого прогресса. Что нужно делать, сколько и почему? Если вы считаете, что упражнения, это бег по улицам и многочасовое потение в спортзале, вы будете удивлены! Название в оригинале: The truth about exercise Страна: Великобритания Год выпуска: 2012 Режиссер: Тоби Макдональд, Майкл Мозли Продолжительность выпуска: 59 минут Смотрите на нашем телеканале:
|